Návrat k celistvosti
InnerParts®
InnerParts® je metoda, která vznikla syntézou práce s vnitřními částmi (Voice Dialogue Artho Wittemana a práce s vnitřními částmi Sidry a Hala Stoneových), traumatologicky orientovaných systemických konstelací (Franz Ruppert), somatického (Peter A. Levine) a neduálního přístupu (Advaita-védanta, Dzogchen). Tento model respektuje komplexitu lidské psychiky, zahrnuje tělesnou, emoční i mentální úroveň, vztahové zkušenosti i traumatické vrstvy, čímž umožňuje postupně obnovovat integritu a navracet se k vlastní Esenci a plnému potenciálu.
Vychází z předpokladu, že lidská psychika není jednotná, ale tvoří ji různé části, které vznikají jako adaptace na rané vztahové a traumatické zkušenosti. To, že se skutečně jedná o vnitřní části/postavy, lze poznat podle toho, že pokud jsou uchopeny, osloveny, projevují se v pěti základních rovinách stejně jako celá lidská bytost. Mají své vlastní postoje, potřeby, emoce, tělesné projevy, výrazové prostředky, energetické vyzařování. Metoda poskytuje strukturovaný způsob, jak jednotlivé části identifikovat, oslovit a uvést do vzájemného dialogu. Tím mohou samy sebe poznat do větší hloubky a přetnout tak navyklé, automatické, nevědomé jednání a prožívání.
InnerParts® klade důraz na embodiment, tedy tělesné prožívání, neboť vnitřní části se neprojevují pouze na mentální úrovni, ale i somaticky (tedy například v napětí, držení těla či dechových vzorcích). Traumatická či zahlcující zkušenost totiž není jen vzpomínka – je to i fyziologický otisk. Tento přístup tak umožňuje dokončit nedokončené obranné reakce, uvolnit chronické napětí či obnovit pocit bezpečí v těle.
Zařazení konstelačního přístupu umožňuje externalizovat vnitřní části a vidět dynamiku, která se mezi nimi odehrává v prostoru, a to ať už v rámci skupinové práce či při individuálních sezeních. Důraz je kladen na nahlédnutí rozštěpení mezi zraněnou dětskou částí a strukturou přežití, zároveň na znovuprožití „zdravé části“ či Esence, která je v systému vždy přítomna. To, že klient mluví z pozice konkrétní vnitřní části/postavy umožňuje získat nadhled, odstup a především pochopit hluboké motivy dané vnitřní postavy. Ta se tím může uvolnit ze svého odštěpení a zaintegrovat do funkčního celku.
Celá metoda je prodchnuta neduálním přístupem, který klade důraz na nehodnocení, otevřený soucitný přístup a přitakání životu takovému, jaký je.